Fika-paus med en vy To die for över havet på Kullaberg

Vy där berget går ner i havet som möter molnen.

Något av det bästa på en längre tur är att få ta en kaffe-paus. Känna hur pulsen går ner, adrenalinet släpper och energin fylls på. I ryggsäcken låg kaffe, bananer och mandariner. Så gott.

När man ridit upp på berget. Längs ena sidan. Där finns en utkiksplats som bjuder på utsikt över berget, ner mot havet. Så magiskt vackert.

Det är en vy man får ha kvar på näthinnan och spara till dagar som är långt mer tuffa än idag. Att spara magiska vyer är verkligen ett lyckosamt motivations-recept.

Ett annat recept för att bota nervositet, tex inför en tävling då jobbiga tankar kan smyga sig på. Det är att räkna högt. Alltså säga ett, två, tre, fyra, fem, sex, sju…. osv Det går inte att både räkna högt och överföra negativa, stressade tankar. Det är intressant. Testa! Börja räkna.

#magiskutsiktpåkullaberg #kullaberg #ridaöverkullaberg #magiskavyer #höganäs #sverige #positivttänkande #stresshantering #bopålantgård

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s