Ni vet den där övningen på gymmet

Den där uppgiften som är att simulera en fullt lastad skottkärra. Som ska rullas minst 50 meter utan paus. Där man simulerar övningen på ett platt välputsat golv iklädd små chica shorts, benvärmare, stadigt träningslinne som andas och väl anpassade skor.

Och man trots optimala förutsättningar instinktivt känner neeeeeeeeeeeeej. Fy farao. Orkar inte. Vill inte. Töntiga skottkärra-jäkel. Du kan gott stå kvar orörd.

Samma övning in real life men över grusad innerplan. I gummistövlar. I pyjamas. I iskyla. Med isvatten som stänker ut och kyler små fingrar.

Till 5 hästar. Dubbla rundor. Det är tydligen nemas problemas. Lekande lätt och små tassande steg. Ingen kroppsdel som skriker noooooo. Alla kroppsdelar tjoar och motiverar för hästarna behöver ju vatten. Allt för hästarna. Framåt. Framåt.

Kan man enkelt konstatera att träning, kroppskontroll och mental inställning är motivationsdrivet. Med rätt målbild går allt. Och inte bara en gång utan gärna två. Som upprepas igen om bara en liten stund.

#motivation #träna #morgongympa #träningskläder #funktionskläder #bopålantgård #frökenhjortsbruksgård

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s